수영 입영킥 어떻게 연습하면 좋을까요
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작성자 용가리썸머 작성일 15-12-07 18:35 조회 4,641회 댓글 1건본문
라이프가드 준비중인데 입영킥은 생소해서 어떻게 연습하면 좋을지 여쭙어 봅니다
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SL
작성일
안녕하세요. SL스노클링 입니다.
현제 겨울시즌 스키 보드때문에 이쪽으로 신경을 못쓰고 있어 관리가 안되는점 죄송하게 생각합니다.
우선 입영을 연습하실 때에는 배영처럼 누워서 평영킥을 차며 연습하고 잘 되면 한발씩 평영을 차서
연습합니다. 이를 로터리 킥이라고 하는데 한발씩 평영킥을 차서 잘나가게 되면 일어서서 차면
그것이 입영입니다.
감사합니다.^^
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